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便秘関連ツイート

これが便秘改善法だ！　
https://t.co/dzKol1rJOU
@suzandao 2018/12/16 11:36

RT @naominkubo: 【深い呼吸を意識するメリット】
・自律神経が整う
・血流が良くなる
・末端の冷えの改善
・内臓機能が上がる
・脂肪燃焼
・腹筋がつく
・便秘解消
・免疫力が上がる
・精神安定
・睡眠の質が良くなる
・気持ちが良い

無意識の呼吸は肺の中の空気が2…
@ichigo5123 2018/12/16 11:28

RT @naominkubo: 【深い呼吸を意識するメリット】
・自律神経が整う
・血流が良くなる
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無意識の呼吸は肺の中の空気が2…
@KNK_17m 2018/12/16 11:43

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