ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット【電子書籍】[ ステップあや ]
15年の摂食障害の末「食べて休む」ことで10kg減に成功した著者が実体験を元に綴った人気ブログを待望の書籍化。
食べなければ痩せる、運動すれば痩せるは大間違い。
まずは体の声を聞き、心の声を聞くことからはじめましょう。
主婦と生活社刊。
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| レビュー件数 | 1 |
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| レビュー平均 | 5.0 |
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| 税込価格 | 972円 |
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ガチャ限あやちゃんあたっちった https://t.co/sFFgppDHQZ
@69_twenty 2019/01/05 08:40
@____pochama かわいいならよかった！☺️ぽちゃって呼ぶ！
わたしのことはあやとか適当にしていいよ👍@lo__atr__ve 2019/01/05 08:34
RT @cinema_cafe: 中条あやみ史上最強の可愛さ！ 無邪気な笑顔炸裂の『雪の華』劇中カット入手 https://t.co/iGyoaVj0sl
@junkos2 2019/01/05 08:37
